筋トレ効果を最大限に発揮するため加圧シャツを買ってみた

そろそろ歳なのか…筋トレをしまくってもあんまり効いている感じがしない。もちろん、筋肉を痛めつけているのだがあんまり筋肉が付いている実感がない。トレーニング量が足りないのか?それとも限界なのか?トレーニング効果をアップするために、加圧シャツを買ってみた。

加圧シャツを着るとちょっとした加圧トレーニングが期待できるみたい

筋トレ仲間であり、ジム友である勇気君から教えてもらったんだが、加圧シャツを着てトレーニングをすると、マジいい感じということを聞いた。

その友達も加圧シャツを着てからトレーニング効果がアップしたような気がすると言っていた。加圧シャツのセールスポイントは着るだけで鍛えられるみたいだが、本来はトレーニング効果をアップする目的ではないだろうか?

着るだけで腹筋を割るとか、シックスパックになるとかは目指してはいない。

友人が着ている加圧シャツのメーカーを聞いて早速通販してみた。私が買ったのは、金剛筋シャツというバカみたいに売れている加圧インナーシャツだ!

金剛筋シャツを買った感想を少々書きたいと思うぞ

金剛筋シャツを買った

友達は金剛筋シャツ1枚買うんだったら3枚セットを買った方が絶対にいい!後からドハマリすること間違いないからと言っていたが、いくつかの加圧シャツも試してみたいってことで、今回は1枚だけ購入することにした

金剛筋シャツを買ってみた感想を一言で表すとこんな感じだ。

まじこの世で最高の加圧シャツ

ネットで話題になっている加圧シャツに関しては、ほぼすべて買って試しています。実際に良かった加圧シャツはもちろん、口コミ、人気度、コスパなどを比較してランキングを作ってみましたので、是非加圧シャツ選びの参考にしてみてください。

出典:加圧シャツおすすめ口コミランキング|俺の加圧シャツドットコム

生まれて初めての加圧シャツが金剛筋シャツだったが、このブログを書いている時には、複数の加圧シャツを試している。

マッスルプレスとかスリムゼウスとかだ。比較しても金剛筋シャツがやっぱり最高だと思う。締めつけ感、加圧トレーニングされている感じがたまらない。

1枚3980円とトレーニングウェアにしては今まで安物を使ってきた私からすると高く感じたが、その値段以上の効果を感じている。

どのメーカーの加圧シャツがいいんかなぁと悩んでいる人がいれば迷わず言いたい。金剛筋シャツを選んでおけ!金剛筋シャツだったら間違いないし、他の加圧シャツを買っても、金剛筋シャツの方がいいなって必ずなると思う。

金剛筋シャツはトレーニングをしていなくても、ずっと着ていたい。そんな存在になりつつある。でも、寝る時はしっかり脱ぐんだぞ!笑

睡眠=休む。休むことは筋トレの一貫だからな。

加圧シャツもいいがコンブチャクレンズも嫁に飲まされている…

コンブチャクレンズを買った

嫁がこないだママ会に参加してきて、ママ会の話で話題になっていたコンブチャクレンズというのを購入したそうだ。

嫁もダイエットをしていて、今コンブチャクレンズダイエットをしているみたいだ。なぜか分からないが、私用にも一本購入してくれたみたいで、あんまり飲みたくないのに飲まされている。

最初はこんなダイエットドリンクなんて飲みたくないと言っていたのだが、飲んでいる内においしいなと感じるようになった。そして、寝付きがなんだかよくなったような気がする。

コンブチャクレンズのおかげなのか?それとも、お酒を飲むのもをやめたのかどっちかわからないが、なるべく毎日飲むようにしている。

なんか海外では、コンブチャをビールで割って飲む人もいるみたいだ。うぅ!ビール飲みてぇ!今完全にお酒を断ち切っているので我慢だ。

加圧シャツを買ってみたのまとめ

  1. 加圧シャツを買ってマジで良かったと感じている
  2. 加圧シャツはマジで金剛筋シャツ一択だ
  3. 加圧シャツを着てトレーニングマジ最高!

お酒をやめてから約2ヶ月が経過した。お酒をやめた理由は、筋トレもそうだが、やっぱり健康のためだ。結婚して、娘ができて大きくなってくると当然学費がかかってくる。

お酒はお金もかかるしので辞めると少し節約にもなる。学費のために俺はずっと働かないといけない。そのために、ずっと健康でいなければいけない。

そう思うと、お酒はやめた方がいいと思い、完全に断ち切った。同僚とたまに居酒屋にいくが、ノンアルコールビールを飲んでいる。おいしくないなやっぱりノンアルコールビール。

今日は土曜で仕事が休みなので、これからスポーツジムに行ってトレーニングをしてから、娘とポケモンをしようと思うぞ!

久々にダイエットドリンク購入!ガッチガチに痩せてやるよ!

何年ぶりかに久々本気でダイエットをしたくなって、今トレンドになっているダイエットを調べまくりました。今トレンドになっているのは未だに置き換えダイエット。wコンブチャクレンズというダイエットドリンクを買ってみました!

コンブチャクレンズというダイエットドリンクを購入してみた

コンブチャクレンズ

2年前ぐらいに一度経験したことがある酵素ドリンクで酵素ダイエット。見事に失敗というか、全然効果がなかってすぐに辞めたんだけど、コンブチャは海外で流行っているダイエットというかデトックスみたいなので、ちょっと興味が出てきました。

ダイエットドリンクというか、燃焼系ドリンクというか、デトックスドリンクというか正式名称は分からないけど、売れているコンブチャドリンクを調べまくって行き着いたのがコンブチャクレンズ。

コンブチャクレンズを選んだ理由

  1. コンブチャドリンクランキングを独占していた
  2. 大好きなマンゴーの味だから飲みやすいと思った
  3. 初回1000円はお得と感じた

コンブチャクレンズを初めて知ったのは、まとめサイトの広告からでした。なんかこのドリンク痩せそう…みたいに思ってブックマークしていて知っていたんですよね。

ダイエットのことを調べていると、コンブチャクレンズマジでいいよとかSNSを調べてみても結構評判がよかったんです。

気になる気になるってことで、久しぶりに公式サイトを見てみると、初回1000円キャンペーンをしていたんです。

これは破格ってことで、速攻で注文してみました!

コンブチャクレンズを飲んでみた感想

コンブチャクレンズを飲んでみた感想を一言で表すと…

めっちゃこのドリンクおいしい!!w

私がマンゴー好きってこともあるかもしれませんが、マジでうまい。今ちょっと寒くなってきているので、コンブチャクレンズをお湯で割って飲むと体がポカポカしてくるんですよね!!

朝食を置き換えるのがベストみたいだけど、私はたまに夜寝る前に飲んでいます。

いつまは毎朝飲んでいるけど、なんか仕事で疲れたなぁ!!ぐっすり寝たいなぁ!って時は夜にコンブチャクレンズを飲んでいます。なんか飲んだら睡眠の質が上がるような気がします。これは気のせいかしら…w

コンブチャクレンズのダイエット効果はあったの?

さて問題のコンブチャクレンズを飲んでみてダイエット効果はあったのか?のご報告をしていきましょう。今コンブチャクレンズを飲み始めてから約1ヶ月が経過しました。

ダイエットの結果報告は…なんにも変わってない…w

飲むだけで痩せるってやっぱり難しいんですよね…私は運動が大の苦手で、ちょっと運動したら疲れてしまいます。ウォーキングぐらいはやったほうがいいのかな?

運動をしない、飲むだけダイエットはやっぱり甘えなのかもしれません。コンブチャクレンズを飲み始めて1ヶ月だと効果がないのか?定期購入しちゃっているので、4ヶ月は頑張りたいと思います。

まとめ

  1. コンブチャクレンズが流行っているみたい
  2. かなり美味しいダイエットドリンクだった
  3. 飲むだけではやっぱり痩せないと感じたw

 

 

香水の付けすぎはスメルハラスメントになる可能性があるからやめた

こないだ後輩から、「先輩香水付け過ぎじゃないですかぁ?新人の中村さん先輩の香水の匂いで気分悪くなっていましたよ!」って言われたんです。あまりにも酷いとスメルハラスメントになると思い、コレを聞いた後すぐに香水をやめました。

香水の強烈な匂いもスメルハラスメントになるみたい…

スメルハラスメントという言葉が出てきてから、約5年ぐらい経過したのかな?スメルハラスメントといえば、なんかおやじの加齢臭とか、ワキガ臭とかをイメージしていたんですが、時代が変わって色々なスメハラが出てきているみたいです。

えっ?マジ?これもスメハラになるのって思ったこと

  • 柔軟剤の匂い
  • アルコールの匂い
  • タバコの匂い
  • 香水の匂い

アルコール臭いのもスメハラになる可能性があるとも言われていますね、口臭は特に嫌がられているみたいで、あまりにも上司の口臭がひどいと最悪の場合訴えられる可能性もあるみたいです。おほほ…怖い…笑

香水や化粧品の匂いがきつく、他人に迷惑をかけることを、コスメティックバイオレンスというみたいです。

香水や化粧品の強烈な香り…これを「コスメティック・バイオレンス」と言う人もいます。またニオイに関するトラブルを「スメハラ(スメル・ハラスメント)」と称する人もいます。人それぞれの嗜好や感受性によって、本人にとってはよいものであっても、他人にとっては凶器にもなり得るとしたら…それは由々しき問題です。

出典:http://wol.nikkeibp.co.jp/atcl/column/15/179201/030200019/?P=2

私が今いる職場はかなり歴が長いので、それなりの身分になっています。最近後輩がかなりはいってきて、その内の一人が私の香水の匂いが気になっているみたいです。

そして、こないだ香水の匂いで気分が悪くなってしまって、私の後輩に相談したみたいです…心の声…「これだからゆとり世代は!!香水の匂いぐらい我慢しろよ!笑」

香水の匂いぐらいちょっと我慢して欲しいかなって私は思いますが、時代が時代ですからね…私はちょっとワキガ体質っぽいので、その匂い隠しのために、香水を付けて職場に行っています。

私の上司に注意されたことがありませんし、いい匂いだねとしか言われたことがありません。時代が時代なので、香水が臭い新人さんがいれば改善する、コレが上司の役目だと思っています。

だから、会社に香水を付けて出勤するのも禁止にしました。今まで付けていた私が提案するのもなんですが、提案しました。

香水だけではなく、柔軟剤の匂いも注目されているので、匂いのきつい柔軟剤とか使っている人も注意しないといけません。

私の友達は、ダ○ニーという海外の柔軟剤を使って、外に洗濯物を干していただけで、ポストに柔軟剤臭いです、やめてくださいと手紙が入っていたみたいです。世の中恐ろしい世界だね…

ワキガの匂い対策はスメハラ対策グッズでしようと思う

社内での香水は禁止、そして、匂いのきつい柔軟剤の使用も先日禁止になりました。ってことは、私のワキガの匂いどうすればいいんやってネットで調べていたら、スメハラ対策グッズでワキガ対策のグッズがありました。

参考にしたサイト:スメハラ対策グッズナビ|スメルハラスメント対策はコレでしろ!

ワキガクリームは前々から知っていたけど、使ってみてあんまり効果がなかったし、ずっと使っていなかったんですが、結構進化しているみたいですし、色々なメーカーからワキガクリームが出ています。

スメハラ対策グッズでワキガクリームやデオドラントボディソープは結構人気みたいです。早速3日前にデオシークをポチったので、届いたら早速使ってみて、ワキガ対策&スメハラ対策をしてみようっと!

すっきりフルーツ青汁の愚痴でも書こうかなって思う

すっきりフルーツ青汁なんかめっちゃ売れているみたいですね。私はこんなに人気になる前から飲んでいます。すっきりフルーツ青汁を絶賛しているブロガーとかも増えてきていますね。逆に私は良くない愚痴をいくつか書いていこうと思うよ!

すっきりフルーツ青汁のここがよくないところをまとめたよ!

すっきりフルーツ青汁よくない

この記事では、すっきりフルーツ青汁のここがよくないってところをまとめているので、スッキリフルーツ青汁を買おうかなやんでいる人は買いたくなくなるかもしれません。。。笑

あまりデメリットとか知りたくない人、個人的な愚痴を見たくない人は、他のすっきりフルーツ青汁を絶賛しているブログでどうぞ!笑

私はすっきりフルーツ青汁を飲み始めてもう何年だろう…なんかいもやめたりしているけど、定期的に買っちゃうんだよね!なんでだろ…依存症かな?笑

ここがよくないなぁって思ったところは大きく分けて3つあるんだよね!

  1. みんなが言うほどおいしくない
  2. 思ったより痩せない
  3. 美肌効果なんて微々たるもん。。。笑

【すっきりフルーツ青汁のここがダメ】
1.みんなが言うほどおいしくないよ!w

「すっきりフルーツ青汁最高にうまい!」とか青汁とは思えないおいしさとかレビューをしている人いるけど、そこまで大げさになるぐらいおいしくないよってこと。

味覚は個人によって差があると思うけど、私の友達みんな言っているよ!笑

そこまで絶賛しているほど、おいしくないし、青汁の味するよ…ってこと。

言うほどおいしくないし、青汁だけと、コレだけは言えることはあります。それは、普通の青汁と比べたら断然飲みやすいってことです。

  • 普通の青汁=くっそ不味い…ワロタ!
  • すっきりフルーツ青汁=あんまりおいしくないなぁ…

こんな感じですかね!w

うんめぇ!!ってことにはならないけど、青汁と比べたら全然飲みやすいから、青汁飲むよりはスッキリフルーツ青汁飲んだ方がマシなんじゃないか説みたいな!

ブロガーとかが書いていることをあまり過度に信じないこと!うますぎって信じて実際の飲んでみると、あれ思ったよりおいしくないって感じるはずです。

過度な期待は禁物です!

【すっきりフルーツ青汁のここがダメ】
2.思ったよりダイエットできない、痩せないよ!

すっきりフルーツ青汁の売りはやっぱり置き換えダイエットではないでしょうか?朝食をフルーツ青汁で置き換えたり、何か食事一品置き換えたりする方法ですね。

これねぇ…たぶん正しくちゃんとできていたら痩せるんだろうけど、リバウンドする可能性が高くなっちゃうんだよね…私も本気で1年前にすっきりフルーツ青汁で置き換えダイエットをして痩せたことがあるんだけど、すぐ戻ったんだよねぇ!

しかも、置き換えダイエットって簡単だけど、結構辛いんですよ!朝食をガッツリ食べちゃう私にとってかなり辛い。昼食まで、すんごいお腹が空いて、お腹すきすぎて仕事にならないって時もありました。

すっきりフルーツ青汁の口コミやレビューを見ると痩せない!!などの酷評がたくさんあります。正しい方法でやれば痩せるけど、こちらも過度な期待は禁物といったところ。

【すっきりフルーツ青汁のここがダメ】
3.美肌効果なんてほとんどないと思う

すっきりフルーツ青汁を飲んだら、肌つやつやとか書いている人もいるけど、あれ本当なのかなぁ。。。私も定期的に飲んでいるけど、肌の調子がいいと思ったこと、あんまりないけど。

でも、0ではないのは確かです!飲み始めた当時は、あぁ肌の調子が良い感じがする。これはスッキリフルーツ青汁のおかげかなんて思ったこともあったけど…笑今は全く効果を感じられない。

もしかしたら、歳なのか?泣美肌効果もあったらいいなぁぐらいで飲むといいと思うよ!

まとめ

これすっきりフルーツ青汁の社長なのかなぁ?知らないけど、まじで売れているみたいですね。私もついつい定期的に買っちゃっているし。これだけ売れているんだったら、私もう完璧に辞めようかな?w

まとめとして、スッキリフルーツ青汁の過度は期待はしないほうがいいと思う。後今ちょっと話題になってる、定期購入をしたら初回は安いけど、後から高くなるってこと。

なんかこないだニュースにもなっていました。通販特有の商法ですね。公式サイトから買うと初回安いど、2回目以降は初回価格と違うので、気をつけようね!

参考にしたサイト:すっきりフルーツ青汁を楽天やAmazonで通販するとマジで損!